Плюсы тренировок на отрытом воздухе

Регулярные тренировки на воздухе приносят разнообразие и дополнительные положительные эмоции.

Свежий утренний воздух дает заряд бодрости на весь день, командный дух не дает расслабиться и ведет к личным победам над собой.

Уже давно научно доказанный факт, что занятия на свежем воздухе дают больший результат, чем занятия в помещении.

Это прекрасный способ проведения выходных в команде единомышленников. На море, в горах, в парке, на спортивной площадке или просто во дворе.